15 Ocak 2016 Cuma

Sağlıklı yaşam için söyleyeceklerim var....



Bugün sizlerle aylar önce karşılaştığım harika bir sayfayı paylaşacağım. Çok kilo almam nedeniyle internette sürekli araştırma yapıyordum ve bu muhteşem sayfayla karşılaştım. Aslında adı diyet fakat sayfa dengeli beslenme noktalarını öğretiyor ve kötü içeçeklerin yerine çok güzel sağlıklıklı içeçek tarifleri veriyor. Beslenme dışında birçok konuya da ayrıca değiniyor. Sitede yok yok desem yeridir. Arzu hanımı tanıdıktan sonra beslenme tarzımda inanılmaz değişiklikler yaşadım ve kendimi daha iyi hissettim. Aç kalmayarak nasıl olması gereken kiloya inilebileceğini öğrendim. Allah Arzu hanımdan razı olsun. Bütün bu paylaşımları gönüllü yapıyor ve sorulan sorulara cevap veriyor. Buralardan öğrendiğim bilgilerle 6 kilo vermiştim ve hiç zorlanmadım. Tabi ayağım burkulup sürekli yatınca verilenler geldi çünkü sıkıntıdan habire yedim :(((( Ne yapayım annemde çok güzel yiyecekler yapmıştı. Olsun moralimi bozmayarak yeniden düzenime geçtim, inşallah sağlıklı bir kiloya yeniden geleceğim. Asıl sorunum kiloda değil  , karaciğerimin sağlığına kavuşması. Karaciğeri düzeltmek içinde kilo vermek ve spor yapmak şart. Bana verilen doktor reçetesi bu......Doktorumun bana dediği tek cümle "yiyeceklerini yarıya düşür,abur cubur yok ve bol bol yürü , bol bol su iç.

Sağlıklı karaciğer = sağlıklı beden :)

Linkler Aşağıda , Tıklayı Ziyaret Edebilirsiniz.

Face Book Sayfası : https://www.facebook.com/DiyeteBasliyorum/?fref=ts

 











Sevgiler,
kirmizipapuc.blogspot.com.tr

14 Ocak 2016 Perşembe

MANDALİNA KABUĞUNDA MUM IŞIĞI VE YAYDIĞI NEFİS KOKUSU


GEREKLİ MALZEME;

*FOS KALIN KABUKLU MANDALİNA VEYA PORTAKAL.

*TEALIGHT MUM

*SÜSLEME SİZE KALMIŞ :))

Kabuğu dikkatlice ortadan kesiyoruz. (Resimde olduğu gibi) . İçini bıçak veya kaşık yardımıyla dikkatlice çıkarıyoruz. İçine mumu yerleştirip yakıyoruz. Kabuk ısındıkça ortam nefis kokuyor.
Tam mevsimindeyiz sık sık yapmanızı öneririm. :)









13 Ocak 2016 Çarşamba

OĞLUMUN BAYGUŞUSU :) ( KEÇE BAYKUŞ )



Bu sevimli baykuşu oğlum ısrarla istediği için yapmıştım. Modeli kendisi seçti , renkleri birlikte seçtik. Boyu yaklaşık 20-21 cm kadar.

Diktiğim dönem ayağımın alçılı olduğu dönemdi (yani 1,5 ay öncesi ) . Yaparken oldukça eğlendim. Diğer hobiler gibi değil, keçe işi çok zevkli ve insan hiç sıkılmıyor.






12 Ocak 2016 Salı

BLOGDAN ÇOOOOOK ÇOOOK UZAK KALDIĞIMDA NELER GELMİŞTİ BAŞIMA.....



Mayıs 2015 den itibaren sürekli oğlumla işe geldik. Çalışmak oldukça zor oldu fakat zora girmeyince kolay çözüm üretmek olmuyor. Hem çalışıp hem iş yerinde çocuk bakmayı ve işleri düzenlemeyide öğrendim fakat oldukça sıkıntılı süreç atlattıktan sonra :) Annelik emek ister kolay değil.....

Benim için çok zor oluyordu fakat oğlum çok mutluydu. Onun mutluluğuna değerdi gerçektende.



* Masam sürekli böyleydi :D . Duruma müşterilerim bile alışmış  ve artık hoşgörüyorlardı.

Bu durum 4 Kasım akşamına kadar böyle gidiyordu... İşten çıktık , otobüs beklerken oğlumu tutayım yola kaçmasın diye yanına gidiyordum ki kaldırmdan düştüm ve hıırt diye bir ses ben ciyak ciyak yerde ağlıyorum acıdan. Kadının biri sağolsun yardımcı oldu ambulans çağrıldı, Bu arada yavrum korkmuş geliyor beni öpüyor "anne benim yüzümden mi" deye soruyor, kıyamam kuzuma "hayır oğlum taşa takıldım ,senin yüzünden değil" dedim,öptüm çocuk biraz rahatladı fakat çok korktu kuzucuğum.Ailemi aradık geldi çocuğu aldı vs. vs.  Sonunda hastaneye ulaştık. Film çekildi dokdoru bekliyoruz. Ben sadece bandajla çıkacağım hayaliyle beklerken doktor geldi. Filme bır baktı çabraz bağ dokusunda zedelenme direk alçı demez mi ben şok içinde ne alçısı burktum sadece diyorum. Doktorla tartışma olmaz o ayak alçıya alınacak arkadaş :)), 2 hafta böyle kaldım. Sağolsun annem-kardeşim-babam çok iyi ilgilendi.Allah razı olsun onlardan. 2 hafta sonra alçı çıktı fakat ben 2 hafta daha zorlukla bastım. 1 ay işden uzak zorunlu izin oldu :) . Sıkıntım hafifden devam ediyor fakat eskisinden iyi :) İşe gelip gidebiliyorum.





* Kızkardeşten çiçeklerim. Papatyaları çok severim bilir. :)

Artık soğuklar başladığı için bahara kadar oğlum anneannede kalacak.....
Allah ailelerimizden razı olsun onlara sağlık versin.
Sevgiler,

NOT: Birikmiş bir yığın hikayerm var. Bundan sonra aktifim inşallah.



1 Ocak 2016 Cuma

Çamaşır Yıkamanın Keyifli Hali

Ev işleri arasında her hanımın farklı favorileri vardır. Mesela kimi ütü yapmayı sever , bazıları ise yemek yapmayı. Sevdiğiniz işlerin size verdiği keyif ise bambaşkadır ve terapik etkileri vardır. Başka dünyalara gider, hayaller kurar, güzel anları hatırlar, planlar yaparsınız.

Size harika bir haberimiz var. Artık bu keyfi size yaşatan favorileriniz arasına çamaşırı da ekleyebilirsiniz :) Çünkü Rinso bunu mümkün kılıyor.

Rengarenk paketleri ile raflarda dururken bile enerjisini yansıtan Rinso, çamaşır yıkamayı kolay ve eğlenceli bir hale getiriyor. Rinso’nun Kır Bahcesi (Yeşil), Çiçek Bahcesi (Pembe) ve Büyülü Bahçe (Mor) şişeli sıvı deterjanları hem beyaz hem de renklileriniz için tortu bırakmayan bir temizlik vaad ediyor.

Rinso’nun gerçek eğlencesi, yıkama sonrası çamaşır makineninizi açtığınız anda başlıyor. Öyle ki kapağı açtığınız anda tertemiz çamaşırlarınıza eşlik eden muhteşem çiçek kokuları tüm banyoya yayıyor. İşte o an, hissettiğiniz duygular tarif edilmez. Sanki bir anda sevdiğiniz bir melodi çalmaya başlıyor ve o koku sizi alıp bambaşka bir yerlere götürüyor.

Bu kokular o kadar kalıcı ki tertemiz çamaşırlarınızı asarken, kuruturken, ütülerken ve tabii ki giyerken makineyi açtığınız o andaki duygular size kendini hatırlatmaya devam ediyor. Rinso kalıcı bahar kokuları ile çamaşır yıkamayı keyfe dönüştürüyor.

Mutluluk ve keyif zaten anlık değil midir? Mühim olan o anlara hayatınızda yer açmak. İşte Rinso bunu mümkün kılıyor.

 

Bir boomads advertorial içeriğidir.

7 Kasım 2015 Cumartesi

Annelerin Akıllı Seçimi: TODİZOO Oyuncakları

Bebekler için oyuncak seçme işi anne babalara düşüyor. Minikler, hem gerçek dünyayı hem de kendi yetenek ve becerilerini önce oyuncaklarla keşfetmeye başlar. Doğal olarak oyuncakların onların gelişiminde rolü çok önemlidir. Oyuncak alırken aradığımız özellikler aslında çok net. Eğitici, eğlendirici ve onlar için tamamıyla güvenli olmaları en önemli özellikler.
Bebekler için oyuncak alırken en önemli kriter, güvenilir markaların oyuncaklarını almak olmalıdır. Sık sık ağzına götüreceği, birlikte uyuyup yemeklerini hatta banyosunu paylaşmak isteyeceği oyuncaklarının ona zararlı olabilecek bir materyal, boya ya da aksesuar içermediğinden emin olmanın tek yolu tercihlerinizi güvenilir markalardan yana yapmak. Bir diğer dikkat edilmesi gereken konu da seçtiğiniz oyuncakların onların gelişimine de katkıda bulunması. Yapacağınız doğru oyuncak seçimlerinizle her gün hayat ve kendisiyle ilgili yeni şeyler öğrenen bebeğinize büyüme macerasında yardımcı olabilirsiniz.
Tüm bu özellikleri bir arada bulabileceğiniz Todizoo oyuncaklarını inceleyerek, bebeğinizin yaş ve ihtiyaçlarına en uygun olanları tercih edebilirsiniz.
TODİZOO ÇINGIR TOP: Markanın en sevilen ve en çok satan oyuncaklarından. Minik parmakların tutabileceği şekli ve yumuşak dokusu ile hem şirin bir çıngırak hem de hiç bir yere zarar vermeyen bir top. İsterseniz banyo oyuncağı olarak da kullanabilirsiniz. 6 ay ve üzeri bebekler için uygun.
TODİZOO YEMEK ARKADAŞIM: Yemek saatlerine bu oyun arkadaşıyla biraz keyif katmaya ne dersiniz? Tavşancığı özel parçası sayesinde masaya kolayca tutturun, çaldığı neşeli melodiler ve ışıklı düğmeleri ile o bebeğinizi neşelendirsin, siz de ona mamasını yedirin. Üç ay ve üzeri bebekler içindir.
TODİZOO NEŞELİ TOPLAR: Minikler el-göz koordinasyonu ve motor becerilerini güçlendiren, kas gelişimini de destekleyen Neşeli Toplar ile oynarken çok eğleniyorlar. Minik eller topları alıp kulenin üstünden bırakınca çıngırdayarak aşağı kayıyor. Birlikte oynayarak onu topları kavraması ve kaydırması için motive edin. 12 aydan itibaren tüm bebekler oynayabilir.
TODİZOO IŞIKLI YILDIZIM: Bebeğinizin yatağına, arabasına ya da oyun parkına kolayca takabileceğiniz Işıklı Yıldızım miniğinizin başucundan uzun süre ayrılmayacak bir oyuncak. Çevresinde ışıklar yanan aynası, kayar boncukları ve tıkır düğmesi ile bebeğiniz bu yıldızı çok sevecek. Üç ay ve üzeri bebekler içindir.


Bir boomads advertorial içeriğidir.

20 Haziran 2015 Cumartesi

YAZ OKULU İÇİN HARİKA BİR ALTERNATİF: KIDZANIA YAZ OKULU

Vakti zamanında evden çıkma saatlerimiz değil, eve girme saatlerimiz vardı bizim, hatırlar mısınız? Günün büyük bölümünü güvenli bir şekilde sokakta oynayarak geçirirdik. Şimdilerde her şey o kadar farklı ki…
Zamane çocuklarının parklar haricinde güvenli başka hangi açık alanda sosyalleşmelerini sağlayabiliriz? Hep bunu düşünürüm…
Bugün, hem elektronik aletlerden çocuklarımızı uzak tutmak, hem de yaşıtlarıyla beraber eğitici, öğretici, sosyalleştiren aktiviteler yapabilmelerini sağlamak ancak ve ancak yaz okullarıyla mümkün.
KidZania bildiğiniz gibi, çocukların boyutlarına göre hazırlanmış küçük ama bir o kadar da kocaman bir ülke. Bu ülkede, çocukların neredeyse her türlü mesleği deneyimleme imkanı oluyor. KidZania’da çocuklar, havayolu şirketinden, üretim fabrikalarına, sağlık kurumlarından, olay yeri incelemeye, arkeoloji müzesinden gizli ajan eğitim merkezine kadar pek çok alanda rol alarak hem eğleniyor hem de iş dünyasını deneyimleyebiliyorlar. Bu sayede özgüven, yaratıcılık, karar verme ve yaşıtları ile takım çalışması yapabilme yeteneklerini geliştiriyorlar. Ayrıca çeşitli mesleklerde yaptıkları iş karşılığında KidZos (KidZania’nın resmi para birimi) kazanabiliyorlar.
KidZania’ya gelen bir çocuk, havacılık akademisi birimine gidip uçak pilotluğunu, itfaiye biriminde itfaiyeciliği deneyimleyebiliyor. Ya da, hastanede bir günlüğüne cerrah ya da asistan doktorluk yapabiliyor. Hatta üniversitede derslere katılabiliyor. Çocuklar ortalama 60 iş biriminde 90’dan fazla mesleki alanda rol alabiliyor.
Her bir aktivite çocukların farklı bir becerisinin gelişmesine katkıda bulunuyor. Tırmanma duvarı, duvarların inşa edilmesi ve evlerin boyanması çocukların kaba motor becerilerini güçlendirirken, itfaiyeci rolü sorunların üstesinden gelme ve ekip olarak çalışmayı öğretiyor. Tamamen gerçek dünya mesleklerine dayanan pek çok aktivite ile çocuklar, kariyer sahibi olmanın ve daha geniş anlamda topluma sağlayabilecekleri katkıların değerini öğreniyor. KidZania, çocuklara grup çalışması alanında deneyim sağlarken, eğlenceli bir şekilde ekonominin temel ilkelerini de öğrenmelerini sağlıyor.
KidZania, yaz okulu için de yine yaratıcı, yaşayan ve yaşatan bir konsept düşünmüş. Farklı paket programlar içeren KidZania yaz okulunda çocuklar yazın eğlenerek öğrenmeye devam edebilecek.. Doğada boyama sanatı, doğa fotoğrafçılığı, çocuk yogası, çiçek ekimi, takı tasarımı atölyesi, ritim atölyesi, şefler akademisi, yaratıcı drama, sokak oyunları, heyecan ve spor aktiviteleri vb. programlara katılıp keyifli ve öğretici bir yaz geçirebilecekler. En çok ilgimi çeken ve beni geçmişe götüren; “Sokak Oyunları” bölümü oldu… Açık havada bizim eskiden oynadığımız oyunları oynayabilecek olmaları beni hem heyecanlandırdı hem de biraz duygulandırdı. Çocukluğumdaki yazlar geldi aklıma…
Bu zamanda, yazlık gibi bir alternatif yoksa çocuklara verilebilecek en güzel hediye sanırım onların özgürlüklerini ellerinden almamak, bizlerle cafe cafe gezmeye sürüklememek için böyle bir yaz okuluna yazdırmak olabilir. Yaşıtlarıyla güvenli bir açık alanda sosyalleşmesini, sosyalleşirken de öğrenmesini ve eğlenmesini destekleyen KidZania Yaz okulu bu anlamda harika bir tercih olabilir.
Birer haftalık paketler halinde sunulan aktiviteler hem çocukların çabuk sıkılabilen yapısına uygun bir çözüm getirmiş, hem de ebeveynlerin kafasında çoğunlukla oluşan “çocuğum acaba bu yaz okulundan memnun kalacak mı?” sorusuna harika bir alternatif sunmuş.
Erken kayıt dönemini kaçırmamak için 0850 200 5439 numaralı telefondan veya yazokulu@kidzania.com.tr den bilgi alabilirsiniz.
Bu içerik http://www.melinasmom.com/ tarafından hazırlanmıştır.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

KIRMIZI PAPUÇLAR

KIRMIZI PAPUÇLAR

BİRREKLAM TV ( REKLAM İZLE KAZAN )